Comment prendre soin de cheveux secs ?

Vos cheveux sont secs par nature ou le sont devenus à cause des différentes agressions extérieures qu’ils subissent au quotidien : pollution, chaleur excessive, etc. Pas de panique, avec des soins et une routine pour cheveux secs adaptée, vous pourrez retrouver des cheveux sains et forts. On vous livre toutes nos astuces.

Laver, rincer et sécher des cheveux secs

Commençons par la partie la plus évidente, le lavage des cheveux. Quelle que soit la nature des ses cheveux, il est néfaste de laver ses cheveux trop régulièrement. Des shampoings trop répétés vont perturber vos glandes sébacées et donc la production de sébum. Lavez-donc vos cheveux 1 à 2 fois par semaine maximum ! Privilégiez des shampoings doux avec le moins d’ingrédients chimiques possibles. Les shampooings riches en actifs nutritifs comme la céramide, les huiles ou les acides gras essentiels sont à privilégier.

En plus du bon shampoing, vous pouvez également réaliser un masque sur vos cheveux 1 à 2 fois par semaine. Il existe des masques pour cheveux secs dans le commerce mais si vous le préférez vous pouvez également réaliser un masque à la maison facilement pour prendre soin de vos cheveux secs.

On néglige trop souvent cette étape mais le rinçage est très important pour prendre soin de ses cheveux. Si vous êtes une ou un adepte des douches presque bouillantes, sachez que vos cheveux secs ne le sont pas du tout. En effet, l’eau chaude a tendance à abîmer le cuir chevelu. Privilégiez donc le rinçage sous une eau froide voire tiède, si vous êtes frileuse ou frileux.

Dernière étape de la partie salle de bain, le séchage. Le sèche-cheveu est à bannir car sa chaleur trop intense agresse vos cheveux. Privilégiez donc un séchage à l’air libre, en été du moins. Pour les saisons hivernales, nous vous conseillons d’investir dans un sèche-cheveux qui vous permet de fixer la température ou qui possède une tête spéciale pour diffuser la chaleur de façon moins agressive. De cette manière, vous pourrez sécher vos cheveux plus en douceur.

Quelle coiffure pour cheveux secs ?

Les produits coiffants de type mousses, gel ou laque peuvent être très agressifs. Il est donc préférable de les éviter. Si vous souhaitez en utiliser néanmoins, soyez attentifs à leur composition et optez pour des produits sans alcool. Certains d’entre eux sont également conçus spécialement pour les cheveux secs ou abîmés et seront donc moins agressifs.

Si vous utilisez un fer à lisser ou à boucler, il est primordial de mettre un sérum dans vos cheveux secs afin de les protéger contre la chaleur.

Si vous décidez de vous colorer les cheveux, là encore faites très attention. Les colorations à répétition ne pourraient que nuire à vos cheveux en les desséchant encore plus. Fuyez les colorations à base d'ammoniaque et privilégiez les colorations naturelles d’origine végétale.

Les gestes beauté au quotidien pour les cheveux secs

Pour avoir de beaux cheveux et prendre soin de ses cheveux secs, il existe des bons gestes à adopter au quotidien en plus des soins traditionnels. En premier lieu, sachez que notre alimentation a une influence sur tout notre corps et donc aussi nos cheveux. En adoptant une bonne alimentation et en privilégiant certains aliments, vous ferez du bien à vos cheveux. Pour cela, il faudra introduire dans vos assiettes des aliments riches en silice, en fer et en vitamine B comme les légumineuses par exemple ou les céréales complètes. les aliments riches en acides gras essentiels tels que le saumon, les oléagineux (amandes, noisettes, noix de cajou, etc.) ou l’huile d’olive seront également vos alliés.

Les vitamines B (B5, B6 et B8) servent à avoir de beaux cheveux. Vous pouvez donc vous faire une petite cure de vitamine B afin de redonner du peps à votre chevelure. Enfin certaines huiles végétales et huiles essentielles pourront également vous aider à renforcer vos cheveux.