Quel est le traitement le plus efficace pour se débarrasser de la cellulite ?

La cellulite, aussi connue sous le nom de peau d’orange, fait partie de nos principaux ennemis. Il existe plusieurs types de cellulite et une fois bien logée dans nos cuisses, nos fesses, notre ventre, etc. il est très difficile de la déloger. Si aucune solution miracle ne semble exister, la combinaison de plusieurs traitements semble être efficace afin de se débarrasser de la cellulite.

Prévenir la cellulite en ayant une alimentation équilibrée

La cellulite correspond le plus souvent à un amas graisseux qui, une fois accumulé, forme des capitons et crée ainsi cet aspect peau d’orange. Pour limiter cette accumulation de graisse, il faut bien évidemment faire attention à avoir une alimentation équilibrée. Limitez donc les aliments trop gras ou trop sucrés ainsi que l’alcool et préférez des aliments riches en antioxydants.

En parallèle à un rééquilibrage alimentaire, pratiquez une activité physique régulière. Les activités cardio sont les plus efficaces pour déloger la graisse et donc la cellulite. Gardez à l’esprit cependant qu’avoir une petite quantité de cellulite est normal, surtout chez les femmes. Ce sont les îlots cellulitiques, les plus difficiles à déloger, qui posent problème.

Les crèmes et les appareils anti cellulite

Votre alimentation et la pratique d’un sport demeurent la meilleure méthode pour se débarrasser de la cellulite. Néanmoins, vous pouvez accélérer le processus grâce à des traitements spécifiques.

Sur le marché des cosmétiques, il existe aujourd’hui de nombreuses crèmes anti cellulite qui se vantent de pouvoir nous débarrasser de la peau d’orange. Ne vous faites pas trop d’espoir car ces crèmes sont loin d’être miraculeuses si appliquées telles quelles.
En fonction de votre type de cellulite, une crème anti cellulite couplée à des massages sera efficace. Le fait de faire des massages agit en effet comme un drainage qui favorise  la diminution de la rétention d’eau et l’élimination des toxines.

Outre les massages manuels, vous avez la possibilité d’utiliser des appareils anti cellulite. Parmi les plus connus, il y a le Cellu M6 ® de LPG Systems ® qui pratique la technique du palper-rouler : il attrape la peau entre deux rouleaux puis enroule et déroule le pli tout en l’aspirant en faisant un mouvement transversal. De nombreuses études ont d’ores et déjà démontré l’efficacité de cette technique pour réduire la cellulite. Vous avez aussi le drainage lymphatique Renata qui offre des résultats dès la 1ere séances ! 

La chirurgie anti capitons

Dans les traitements les plus extrêmes pour se débarrasser de la cellulite on retrouve bien évidemment la chirurgie esthétique. Il existe diverses opérations qui peuvent être prescrites par votre médecin :

• L’électrolipolyse : le volume des graisses est diminué par l’action d’un courant électrique de très faible intensité.
  
  
• Les ultrasons : ils éliminent la cellule graisseuse en la transformant en déchets qui seront évacués par les voies naturelles. Certains appareils associent les ultrasons au palper-rouler.
  
  
• La liposculpture ou liposuccion : c’est une opération qui consiste à aspirer les graisses de manière localisée. C’est l’acte de chirurgie le plus important.